برنامه
ریزی مطالعاتی ویژه ی دانش آموزان خوابگاهی
قبل از
مطالعه به این نکات توجه کنید :
-بدانید
برای چه می خواهید درس بخوانید .
-هرکاری
شروعش با آهستگی می باشد ، بنابراین شروع درس خواندن خود را از زمان زودتری نسبت
به آغاز هر آزمون شروع کنید تا فرصت لازم برای روی خط افتادن مطالعه ی روزانه بریا
شما باقی بماند .
-بهترین
برنامه ریز مطالعاتی برای شما ، خودتان هستید و برنامه ای که در پیش رو دارید ،
تنها یک برنامه ی پیشنهادی است که می تواند تغییر هم بکند .
-نکته ی
آخر اینکه اگر شما بخواهید کاری را انجام دهید ؛ قدم اول خواستن است ، خواستن هم
توانستن است . موفق و موید باشید در پناه حضرت احدیت .
برای
برنامه ریزی درسی ابتدا باید ساعت خواب خود را تنظیم نمائید.سپس ساعاتی را که برای
امور عبادی ، تغذیه ، تفریح و تلویزیون و ... در نظر خواهید گرفت ، محاسبه نمائید.
تنظیم پیشنهادی
این زمان بندی
خواب 6 ساعت ---6ساعت حضور در مدرسه ---4ساعت نماز ، تغذیه ، تماشای تلویزیون ،
تفریح و با دوستان بودن---1 ساعت متفرقه ---1 ساعت کار خوابگاه یا منزل
6 ساعت از
24 ساعت شبانه روز باقی می ماند . این 6 ساعت به مطالعه ی شما تعلق دارد.
از این 6
ساعت در روزهایی که در محیط خوابگاه هستید ، 3 ساعت مطالعه ی اجباری خود خوابگاه
می باشد .
3 ساعت
دیگر را هر وقت که حس مطالعه به شما دست داد . البته یادتان باشد ، حتماً حس را
برای خود ایجاد بکنید .
هر روز 1
ساعت مطالعه ی دروس همان روز
هر روز 2
ساعت مطالعه ی دروس روز بعد
هر روز 3
ساعت مطالعه ی دروس سایر روزهای هفته
با این
شیوه ی مطالعه شما در روزهای سه شنبه و چهار شنبه می توانید مطالعه ی دروس روزهای
اول هفته ی بعد را نیز انجام دهید .
همچنین در
روزهای پنج شنبه و جمعه میزان مطالعه ی خود را به بالاتر از زمان تعیین شده
برسانید .
خواستن
توانستن است.
رضا جامی کارشناس مشاوره - مشاور دبیرستان حضرت امام خمینی (ره)