گام: گروه آموزشی مشاوران

برنامه ریزی مطالعاتی ویژه ی دانش آموزان خوابگاهی

قبل از مطالعه به این نکات توجه کنید :

-بدانید برای چه می خواهید درس بخوانید .

-هرکاری شروعش با آهستگی می باشد ، بنابراین شروع درس خواندن خود را از زمان زودتری نسبت به آغاز هر آزمون شروع کنید تا فرصت لازم برای روی خط افتادن مطالعه ی روزانه بریا شما باقی بماند .

-بهترین برنامه ریز مطالعاتی برای شما ، خودتان هستید و برنامه ای که در پیش رو دارید ، تنها یک برنامه ی پیشنهادی است که می تواند تغییر هم بکند .

-نکته ی آخر اینکه اگر شما بخواهید کاری را انجام دهید ؛ قدم اول خواستن است ، خواستن هم توانستن است . موفق و موید باشید در پناه حضرت احدیت .

برای برنامه ریزی درسی ابتدا باید ساعت خواب خود را تنظیم نمائید.سپس ساعاتی را که برای امور عبادی ، تغذیه ، تفریح و تلویزیون و ... در نظر خواهید گرفت ، محاسبه نمائید.

تنظیم پیشنهادی این زمان بندی

خواب 6 ساعت ---6ساعت حضور در مدرسه ---4ساعت نماز ، تغذیه ، تماشای تلویزیون ، تفریح و با دوستان بودن---1 ساعت متفرقه ---1 ساعت کار خوابگاه یا منزل

6 ساعت از 24 ساعت شبانه روز باقی می ماند . این 6 ساعت به مطالعه ی شما تعلق دارد.

از این 6 ساعت در روزهایی که در محیط خوابگاه هستید ، 3 ساعت مطالعه ی اجباری خود خوابگاه می باشد .

3 ساعت دیگر را هر وقت که حس مطالعه به شما دست داد . البته یادتان باشد ، حتماً حس را برای خود ایجاد بکنید .

هر روز 1 ساعت مطالعه ی دروس همان روز

هر روز 2 ساعت مطالعه ی دروس روز بعد

هر روز 3 ساعت مطالعه ی دروس سایر روزهای هفته

با این شیوه ی مطالعه شما در روزهای سه شنبه و چهار شنبه می توانید مطالعه ی دروس روزهای اول هفته ی بعد را نیز انجام دهید .

همچنین در روزهای پنج شنبه و جمعه میزان مطالعه ی خود را به بالاتر از زمان تعیین شده برسانید .

خواستن توانستن است.

رضا جامی کارشناس مشاوره - مشاور دبیرستان حضرت امام خمینی (ره)